《健身教練Fitness Trainer》是目前國外最好的健身類app軟件,你可以通過它學(xué)習(xí)到國外最先進(jìn)以及最科學(xué)的健身方法,專業(yè)健身教練親身指導(dǎo)和演示,將讓你的健身更加事半功倍!《健身教練Fitness Trainer》擁有許多不同的課程,可以幫助你鍛煉你身體的各個部位,讓你擁有健美而勻稱的身材。
•國外專業(yè)教練的健身指導(dǎo)
•圖文結(jié)合,讓你的動作更加標(biāo)準(zhǔn)
•豐富的課程
•循序漸進(jìn)的健身計劃
•針對各種不同體格人群的教程設(shè)定
•讓你擁有完美身材!
游戲名稱:健身教練/Fitness Trainer
游戲語言:英文
游戲版本:v1.4
游戲大?。?.5MB
游戲平臺:安卓
游戲類型:健身
系統(tǒng)推薦:Android 3.0以上
大概沒有誰不想擁有一個完美的身體輪廓,所以,如果你覺得如此,下載應(yīng)用程序健身教練來讓贅肉全部閃開吧!
它由以下幾類的練習(xí)組成:
瘦肚子
收緊大腿和臀部
瘦腰
這些練習(xí)在照片上,可以在家里做。
在訓(xùn)練開始前不要忘記整個身體鍛煉。要做到這一點(diǎn),這將是足夠的幾分鐘或跳上的繩子扭轉(zhuǎn)箍。
培訓(xùn)的持續(xù)時間短。
最大持續(xù)時間45分鐘,包括熱身。
初學(xué)者做2-5練習(xí)1-2套每次10-15。
休息組間2分鐘。
下載,觀看和重復(fù)。
圖片可以通過社交網(wǎng)絡(luò)如WhatsApp和Instagram等分享更多臉譜網(wǎng)。
美麗健康!
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