《sleep cycle》專為用戶設(shè)計(jì)的睡眠跟蹤應(yīng)用程序。它通過(guò)分析手機(jī)的睡眠數(shù)據(jù),包括聲音活動(dòng)、呼吸和動(dòng)作,來(lái)幫助用戶了解自己的睡眠模式。用戶可以在應(yīng)用程序中設(shè)置睡眠周期和喚醒時(shí)間,并從一天開始跟蹤睡眠模式。該應(yīng)用程序還可以提供詳細(xì)的睡眠報(bào)告,包括睡眠時(shí)長(zhǎng)、深度和起床時(shí)間等信息。
非常友好的界面設(shè)計(jì)
睡眠時(shí)間和質(zhì)量的監(jiān)測(cè)
查看深睡眠和淺睡眠的時(shí)間比例
幫助用戶改善睡眠質(zhì)量
Sleep Cycle通過(guò)使用手機(jī)的加速度計(jì)和麥克風(fēng)來(lái)監(jiān)測(cè)你的睡眠模式。將手機(jī)放在床邊,它可以智能地分析你的睡眠周期,并提供詳細(xì)的睡眠報(bào)告。采用智能喚醒功能,根據(jù)你的睡眠狀態(tài),以最佳時(shí)間段內(nèi)的淺睡眠階段喚醒你。這種溫和的喚醒方式可以使你在醒來(lái)時(shí)感覺(jué)更加清爽和精力充沛。
個(gè)性化的睡前提示,用于提醒你建立健康的睡眠習(xí)慣。它可以提供關(guān)于睡前休息活動(dòng)、限制光照和噪音等建議,以促進(jìn)更好的睡眠。簡(jiǎn)單易用的睡眠跟蹤工具,能夠幫助用戶改善睡眠質(zhì)量,并改善生活質(zhì)量。
非常受歡迎的睡眠輔助應(yīng)用,它采用了全新的專利技術(shù),無(wú)需佩戴任何輔助工具,用戶只需將iPhone放在床邊,打開應(yīng)用即可。會(huì)使用內(nèi)置的麥克風(fēng)來(lái)監(jiān)測(cè)用戶的睡眠,可以分析出用戶的睡眠階段和深度,并在用戶淺睡的時(shí)候輕輕喚醒用戶,使用戶在清晨醒來(lái)時(shí)感到更加輕松和有精神。
1、Sleep Cycle使用智能鬧鐘功能,通過(guò)監(jiān)測(cè)你的睡眠模式來(lái)確定最佳喚醒時(shí)間
2、在你的淺睡眠期間,它會(huì)在設(shè)定的時(shí)間范圍內(nèi)逐漸喚醒你,以幫助你在自然的醒來(lái)狀態(tài)下開始新的一天
3、可以監(jiān)測(cè)你的睡眠情況,通過(guò)使用智能手機(jī)的加速度計(jì)和麥克風(fēng)來(lái)分析你的睡眠質(zhì)量
4、追蹤你的睡眠時(shí)間、深睡眠和淺睡眠階段的比例,并提供詳細(xì)的報(bào)告和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)
5、生成個(gè)性化的報(bào)告,顯示你每晚的睡眠數(shù)據(jù)和趨勢(shì)分析,包括入睡時(shí)間、睡眠質(zhì)量評(píng)分等
6、這些報(bào)告可以幫助你了解自己的睡眠習(xí)慣,并根據(jù)需要做出相應(yīng)的調(diào)整
7、記錄你在睡眠過(guò)程中的聲音和環(huán)境條件如打鼾聲、噪音干擾等,以便你了解是否存在影響睡眠質(zhì)量的環(huán)境因素
1、個(gè)性化的睡前和起床提醒功能你可以設(shè)置睡前提醒,幫助你建立良好的睡眠習(xí)慣;同時(shí),它還會(huì)根據(jù)你的睡眠情況提醒你設(shè)定的起床時(shí)間
2、功能強(qiáng)大的睡眠監(jiān)測(cè)和優(yōu)化應(yīng)用程序它通過(guò)智能鬧鐘、睡眠監(jiān)測(cè)、報(bào)告分析等功能,幫助用戶改善睡眠質(zhì)量,建立健康的睡眠習(xí)慣
3、通過(guò)分析來(lái)判斷你的唿吸和打鼾情況這有助于你了解自己的睡眠質(zhì)量,并可能揭示睡眠中的問(wèn)題
4、睡眠計(jì)時(shí)器功能,可根據(jù)你的個(gè)人喜好定制入睡和起床時(shí)的提醒你可以設(shè)置一個(gè)定期的睡眠時(shí)間表,以保持規(guī)律的作息習(xí)慣
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