Pillow自動(dòng)睡眠追蹤app v3.9.75

《Pillow自動(dòng)睡眠追蹤app》是款手機(jī)自動(dòng)睡眠追蹤軟件，只需要戴上你的蘋(píng)果Apple Watch手表，一切睡眠數(shù)據(jù)全掌握。軟件可以記錄你的睡眠深度、心率變化、健康指標(biāo)等等數(shù)據(jù)，定期以數(shù)據(jù)報(bào)表的形式告知于你，讓你更加全面的了解自己的健康狀況及潛在風(fēng)險(xiǎn)，享受更加健康的生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣。

Pillow自動(dòng)睡眠追蹤app點(diǎn)評(píng)

佩戴手機(jī)即可獲取所有睡眠數(shù)據(jù)

定期公布睡眠報(bào)表助你建立健康的睡眠習(xí)慣

分析你的心率、睡眠深度、呼吸、睡眠習(xí)慣等等數(shù)據(jù)

助睡音效及清晨鬧鐘

Pillow自動(dòng)睡眠追蹤app簡(jiǎn)介

"有睡眠問(wèn)題？讓智能睡眠幫手 Pillow 助您獲得更好的睡眠品質(zhì)。Pillow 能通過(guò) Apple Watch 自動(dòng)分析您的睡眠周期；如果您不用 Apple Watch，將 iPhone 或 iPad 放在靠近枕頭的床墊上，也可以使用 Pillow。

您可以將 Pillow 當(dāng)作智能鬧鐘使用，可以在您進(jìn)入最淺層睡眠階段時(shí)喚醒您，讓您一覺(jué)醒來(lái)就精神煥發(fā)、身心輕松。也能用來(lái)記錄重要的音頻事件，例如打鼾、睡眠呼吸暫停和說(shuō)夢(mèng)話等情況。您還可以深入研究自己的睡眠趨勢(shì)，將您的睡眠品質(zhì)與 Apple Health 上影響睡眠的十項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行比較。

《Pillow自動(dòng)睡眠追蹤app》是款睡眠追蹤類手機(jī)軟件，通過(guò)佩戴蘋(píng)果Apple Watch手表，你只需要睡眠即可，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)追蹤到你的睡眠情況，實(shí)時(shí)的了解你的睡眠深淺，還會(huì)根據(jù)你數(shù)天的睡眠情況，通過(guò)大數(shù)據(jù)的形式告知你睡眠中存在的問(wèn)題，讓你保持更加健康的睡眠和生活習(xí)慣。

Pillow 多次榮登《紐約時(shí)報(bào)》、《福布斯雜志》、《守護(hù)者報(bào)》、《BuzzFeed》、《華盛頓郵報(bào)》、《TechCrunch》、《MacStories》等多家媒體報(bào)道，并且被許多使用者評(píng)選為 Apple Watch 和 iPhone 上最棒的睡眠追蹤應(yīng)用。

立即加入 Pillow 上百萬(wàn)名使用者的行列，發(fā)掘足以轉(zhuǎn)變?nèi)松膬?yōu)質(zhì)睡眠！

實(shí)時(shí)記錄你的睡眠時(shí)長(zhǎng)

不戴手表也能夠記錄睡眠時(shí)間

分析你的每日睡眠質(zhì)量

大數(shù)據(jù)告訴你的睡眠及健康潛在風(fēng)險(xiǎn)

高級(jí)功能：

- 無(wú)限睡眠記錄

- 睡眠趨勢(shì)

- 睡眠注意事項(xiàng)

- 心率分析-

- 聆聽(tīng)您的錄音

- 3 種小睡模式

- 獲取所有喚醒旋律和助眠聲

- SNOOZE LAB：個(gè)性化睡眠提示

- 將您的睡眠質(zhì)量與 Apple Health 指標(biāo)進(jìn)行比較

- 從 iTunes 音樂(lè)庫(kù)選擇喚醒旋律

- Runkeeper 集成

- 以 CSV 格式導(dǎo)出資料庫(kù)

Pillow自動(dòng)睡眠追蹤app亮點(diǎn)

自動(dòng)跟蹤您的睡眠情況：

- 只需在睡眠期間戴上 Apple Watch，Pillow 就會(huì)自動(dòng)檢測(cè)和分析您的睡眠情況

- 可在 Apple Watch 上查看昨晚的報(bào)告以及當(dāng)晚的心率記錄

- 可隨時(shí)在手動(dòng)和自動(dòng)模式之間切換。

睡眠和心跳分析

- 可在睡眠分析圖上方查看心率圖

- 基于最先進(jìn)的睡眠分析演算法提供最新睡眠研究科學(xué)發(fā)現(xiàn)成果。

- 提供詳細(xì)的睡眠階段圖（清醒、REM、淺層睡眠、深層睡眠），以及睡眠段的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。

- 每個(gè)睡眠段的心率分析（需要 Apple Watch）

將您的睡眠品質(zhì)與 Apple Health 進(jìn)行比較

- Pillow 會(huì)自動(dòng)更新 Apple Health 上的睡眠類別

- 將您的睡眠品質(zhì)與 Apple Health 上影響睡眠的類別進(jìn)行比較。

收聽(tīng)睡眠期間的重要音頻活動(dòng)

- 記錄睡眠期間的聲音

- 可播放、導(dǎo)出或刪除任何錄音。

- 智能錄音算法可消除噪音。

*此功能在自動(dòng)睡眠跟蹤模式下不可用。

最理想的睡眠時(shí)間

- Pillow 會(huì)分析您的睡眠周期，建議最佳上床睡覺(jué)時(shí)間。

SNOOZE LAB

- 個(gè)性化實(shí)驗(yàn)和建議。

- 定期根據(jù)最新科學(xué)研究和睡眠相關(guān)信息進(jìn)行更新。

詳細(xì)的睡眠記錄和睡眠趨勢(shì)

- 可按星期、月份、年份和所有時(shí)間摘要瀏覽睡眠記錄。

備份與同步

- 可在設(shè)備之間同步和備份睡眠數(shù)據(jù)和錄音。

三種小睡模式

- 充電小睡、恢復(fù)性小睡和全周期小睡

心情報(bào)告與睡眠情況記錄

- 追蹤您睡醒后的心情

- 向每個(gè)睡眠段添加注釋，發(fā)現(xiàn)它們?nèi)绾斡绊懙侥乃哔|(zhì)量

助眠音樂(lè)和鬧鐘鈴響

- 精挑細(xì)選的鬧鐘鈴聲

- 可從 iTunes 音樂(lè)庫(kù)選擇任何歌曲用作鬧鐘鈴聲。

- 助眠音樂(lè)和環(huán)境聲音，助您安然入睡

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